2019.04.29
あにまるひーりんぐ
こんにちは！仙川院から来ているサカサイです！
これを読まれている方の中には、お家で
ワンちゃんやネコちゃん、はたまた爬虫類や昆虫など、
お家で何か飼っているという方は少なくないのではないでしょうか。
とってもかわいくて癒されますよね～。
こうした動物たちの癒しは、実は私たちにとても大きな恩恵を
もたらしてくれているんです！
動物に触れることで、ドーパミンやオキシトシン、セロトニンといった
「幸せホルモン」が分泌され、その結果
幸福感、脳や心の癒し、ストレス緩和、不安や恐怖の減少、
免疫力の向上、心臓機能の向上、記憶力・学習意欲の向上、
他者への好奇心が湧く,うつ病・パーキンソン病予防
といった健康を維持するうえで
大事な効果がこんなにたくさん！
動物を飼っていないという方も、ネコ喫茶やフクロウ喫茶などに
足を運んでみるのもいいかもしれません♪
（ウチで買っている猫「トラ」です）
院長 戸井 真郷
