暑さを乗り切ろう!夏・カラダ改善!

2018.06.25

暑さを乗り切ろう!夏・カラダ改善!

6月も終わりに近づきましたね。

世界中が熱ーく燃えているサッカーワールドカップ!皆さん、ご覧になってますか?

サッカーが盛り上がると同時に外の気温もどんどん急上昇、今週は毎日気温が30度を超すとか。

 

暑い毎日だとクーラーをグァ―っ!とつけたくなりますが、そこでご注意いただきたいのが「クーラー病」・・・。

夏は、冷房と外の温度差が激しく体温調節機能が働きにくくなります。

そして・・・

食欲不振・肩こり・神経痛・めまい・不眠・だるさ・腰痛・膝痛・頭痛・肌荒れ・疲れ・生理不順など・・・

様々な症状があらわれやすくなります。

 

大切なのは、血行を良くし自律神経のバランスを整えること。

症状が軽いうちに施術を受けることが大切です!

 

スタッフ一同、ご来院おまちしております!一緒に暑さを乗り切りましょう!

 

 



院長 戸井 真郷